Erfüll Dir deinen ganz persönlichen Traum.

Du möchtest ...

deine Bestzeit knacken ...

in den Triathlon-Sport einsteigen ...

Kraulschwimmen erlernen ...

einen Marathon finishen ...

deine Lauftechnik verbessern ...

oder einfach nur besser werden ...

Ich helfe Dir dabei, deine Ziele zu erreichen.

Meine Trainingsphilosphie

Der perfekte Sportler steht auf drei Säulen. Wenn nur eine Säule schwankt, verliert man schnell das Gleichgewicht. Wir werden gemeinsam dafür sorgen, dass alle drei Säulen stabil sind und sich entwickeln.

Der Körper

Die Gesundheit des eigenen Körpers steht an erster Stelle. Durch individuelles Training förderst Du deine Fitness und stärkst deinen Körper.

Die Psyche

Motivation, gute Laune und Willensstärke sind wichtige Bestandteile deiner Psyche. Sie helfen Dir, Deine Ziele zu erreichen.

Das Soziale

Ein gesundes Umfeld mit Familie und Freunden ist genauso wichtig wie das Training selber. Es unterstützt Dich und macht Dich stark.

Kontakt

ONE TWO TRI - Claudia Simon
Bergstrasse 13
59821 Arnsberg
Telefon 0173 5468797
E-Mail training@onetwotri.de
www.onetwotri.de

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